久々に体重計に乗ってみた
2004年6月4日 日常2〜3ヶ月振りだと思います。
前回は68KG。
1日2食生活はあい変わらず、1食ごとの量は半年前より若干増えたと思います。
問題は食事後にすぐ寝てしまうこと。
生活リズムはバランバランもいいトコです。全く、定まりません。3日おきに変わります。
運動もほとんど（全く）してません。
指と腕がちょっと動いているくらいだと思います。
で、結果は・・。
66kg。
2kg減でした。絶対に70の大台は覚悟していたのですが、減っていたとは・・・。
どうして減ったのかは皆目見当がつきません。
「生活リズム不安定ダイエット」ってことにしておきます。
前回は68KG。
1日2食生活はあい変わらず、1食ごとの量は半年前より若干増えたと思います。
問題は食事後にすぐ寝てしまうこと。
生活リズムはバランバランもいいトコです。全く、定まりません。3日おきに変わります。
運動もほとんど（全く）してません。
指と腕がちょっと動いているくらいだと思います。
で、結果は・・。
66kg。
2kg減でした。絶対に70の大台は覚悟していたのですが、減っていたとは・・・。
どうして減ったのかは皆目見当がつきません。
「生活リズム不安定ダイエット」ってことにしておきます。
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